Online школа

Архитектура Тела

Проводник в мир здоровья

Бесплатный авторский 

мини-курс

«Девять с половиной дней 

стройности»

Получить доступ через ВК

Через e-mail

История одного успеха

-40 кг за 12 месяцев

Оксана спасибо тебе огромное за программу по снижению веса.

Расскажу про свой опыт. 

Пришла в Архитектуру тела 5 лет назад весом 135 кг. За полгода обучения и работы я постройнела на 40 кг. 

Без ущерба для здоровья, ни в чем себе не отказывая, и главное с радостью.

Незаметно для себя постройнели мой муж и сын. 

И если сначала это было для них неосознанно, то увидев мои результаты они сами подключились к процессу.

Эти месяцы я находилась под твоим чутким руководством, мы вместе двигались к цели. Я знала, что всегда могу к тебе обратиться за помощью и советом.

Спасибо за профессионализм, за чуткость, за колоссальную всестороннюю поддержку, за уверенность в результате и позитивный настрой, которыми ты заряжаешь своих подопечных. Здесь просто надо худеть — без вариантов!

Твоя система питания показала, что снижение веса — это абсолютно не про голод и лишения. Это про осознанность и ответственность. За себя. Своё здоровье. Своё будущее.

Каждый день я благодарю за то, что попала к такому грамотному специалисту, благодарю Оксану за ее работу и отношение к своим ученикам, благодарю себя за усердие и труд проделанный на пути к стройности.

С уважением и благодарностью. 

Елена

История одного успеха

-40 кг за 12 месяцев

Оксана спасибо тебе огромное за программу по снижению веса.

Расскажу про свой опыт. 

Пришла в Архитектуру тела 5 лет назад весом 135 кг. За полгода обучения и работы я постройнела на 40 кг.

Без ущерба для здоровья, ни в чем себе не отказывая, и главное с радостью.

Незаметно для себя постройнели мой муж и сын. 

И если сначала это было для них неосознанно, то увидев мои результаты они сами подключились к процессу.

Эти месяцы я находилась под твоим чутким руководством, мы вместе двигались к цели. Я знала, что всегда могу к тебе обратиться за помощью и советом.

Спасибо за профессионализм, за чуткость, за колоссальную всестороннюю поддержку, за уверенность в результате и позитивный настрой, которыми ты заряжаешь своих подопечных. Здесь просто надо худеть — без вариантов!

Твоя система питания показала, что снижение веса — это абсолютно не про голод и лишения. Это про осознанность и ответственность. За себя. Своё здоровье. Своё будущее.

Каждый день я благодарю за то, что попала к такому грамотному специалисту, благодарю Оксану за ее работу и отношение к своим ученикам, благодарю себя за усердие и труд проделанный на пути к стройности.

С уважением и благодарностью. 

Елена

Бердичевская Оксана

Диетолог, Нутрициолог, Психолог

Автор программы, специалист с 12-летним стажем в области снижения веса.

Более 5000 человек под её наблюдением избавились от лишнего веса раз и навсегда.

Благодаря многолетнему опыту в области снижения веса она находит глубинные и порой неосознаваемые причины переедания.

3000+ Индвидуальных и групповых сессий

5000+ Счастливых, стройных людей

Разнообразные онлайн-программы и учебные материалы

Бердичевская Оксана

Диетолог, Нутрициолог, Психолог

Автор программы, специалист с 12-летним стажем в области снижения веса.

Более 5000 человек под её наблюдением избавились от лишнего веса раз и навсегда.

Благодаря многолетнему опыту в области снижения веса она находит глубинные и порой неосознаваемые причины переедания.

3000+ Индвидуальных и групповых сессий

5000+ Счастливых, стройных людей

Разнообразные онлайн-программы и учебные материалы

Слово нашим выпускникам

Истории стройных людей

1 / 2

Долгое время я весила 93 кг. С жиром я боролась, но он возвращался и с плюсом. 

Благодаря Оксане я скинула 23 кг за 4 месяца! Конечно, это большая работа над собой, но приятная. Особенно приобретать одежду 46 размера.

Я совсем немного не дошла до планируемой цели - забеременела. Вес мой был 69 900! За время беременности я набрала 13500 кг. Некий страх за свою фигуру присутствовал, честно пишу.

Кормила грудью и ждала когда можно снова скорее стройнеть, ведь я уже знала, что это реально.

Оксана говорила, что стройность после тренинга - это как езда на велосипеде, даже если долго не ездил - сядешь и снова поедешь. Не забудешь. Перестав кормить, я пришла в форму, в ту при которой забеременела, и дошла до своей цели.

Я довольна собой!

Татьяна Пермякова

Перед знакомством с Оксаной я имела: 130 кг, сахарный диабет (инсулин 130 ЕД в день), трофические язвы на ногах, гипертония (170/100 ). 

До этого были диеты, экстрасенсы, energy diet (+10 кг после). Самочувствие становилось все хуже.

Сотрудницы на работе посоветовали обратиться к Оксане. Видела результат. Никаких трудностей в программе и в действиях не было, а даже интересно стало! 

На сегодня вес - 40 кг. Нормализовалось АД, сейчас 120-130. Язв нет! 

Самое главное ЧУДО - я снизила инсулин до 22 ЕД в день, на 60%!
Кто болеет сахарным диабетом – тот представляет какая это радость - вставать утром и видеть улыбающийся смайлик на глюкометре! 4,5 ЕД инсулина натощак! 

Самостоятельно я бы не справилась. Спасибо Оксана.

Ольга Кузьмина

Слово нашим выпускникам

Истории стройных людей

1 / 2

Татьяна Пермякова

Долгое время я весила 93 кг. С жиром я боролась, но он возвращался и с плюсом. 

Благодаря Оксане я скинула 23 кг за 4 месяца. Конечно, это большая работа над собой, но приятная. Особенно приобретать одежду 46 размера.

Я совсем немного не дошла до планируемой цели - забеременела. Вес мой был 69 900. За время беременности я набрала 13500 кг. Некий страх за свою фигуру присутствовал, честно пишу.

Кормила грудью и ждала когда можно снова скорее стройнеть, ведь я уже знала, что это реально.

Оксана говорила, что стройность после тренинга - это как езда на велосипеде, даже если долго не ездил - сядешь и снова поедешь. Не забудешь. Перестав кормить, я пришла в форму, в ту при которой забеременела, и дошла до своей цели.

Я довольна собой!

Ольга Кузьмина

Перед знакомством с Оксаной я имела: 130 кг, сахарный диабет (инсулин 130 ЕД в день), трофические язвы на ногах, гипертония (170/100 ). 

До этого были диеты, экстрасенсы, energy diet (+10 кг после). Самочувствие становилось все хуже.

Сотрудницы на работе посоветовали обратиться к Оксане. Видела результат. Никаких трудностей в программе и в действиях не было, а даже интересно стало.

На сегодня вес -40 кг. Нормализовалось АД, сейчас 120-130. Язв нет.

Самое главное ЧУДО - я снизила инсулин до 22 ЕД в день, на 60%.
Кто болеет сахарным диабетом – тот представляет какая это радость - вставать утром и видеть улыбающийся смайлик на глюкометре. 4,5 ЕД инсулина натощак.

Самостоятельно я бы не справилась. Спасибо Оксана.

Эффективность программы

Наша антикалорийная борьба с лишним весом

Доступ в любое время

Возможность получить помощь специалиста через Интернет

Персональный подход

Индивидуальное сопровождение специалиста в процессе снижения веса

Уникальные рецепты вкусных низкокалорийных блюд

Индивидуальная программа питания, с учетом ваших предпочтений

Сила мысли

Психологические техники, направленные на снижение тяги к еде

Худеем с удовольствием

Похудение без запретов и изнурительных физических нагрузок

Бережем успех

Методика закрепления достигнутого результата

Эффективность программы

Наша антикалорийная борьба с лишним весом

Доступ в любое время

Возможность получить помощь специалиста через Интернет

Персональный подход

Индивидуальное сопровождение специалиста в процессе снижения веса

Уникальные рецепты вкусных низкокалорийных блюд

Индивидуальная программа питания, с учетом ваших предпочтений

Сила мысли

Психологические техники, направленные на снижение тяги к еде

Худеем с удовольствием

Похудение без запретов и изнурительных физических нагрузок

Бережем успех

Методика закрепления достигнутого результата

Что такое сопровождение?

и почему это важно

Ежедневный личный контроль

На протяжении всего курса под присмотром специалиста

Профессиональные консультации

Ответы на вопросы в процессе снижения веса

Своевременная поддержка

Помощь в трудных ситуациях в процессе похудения

Профилактика срывов

Всегда держим руку на пульсе

Держим нужный темп

Контроль темпа снижения веса

Что такое сопровождение?

и почему это важно

Ежедневный личный контроль

На протяжении всего курса под присмотром специалиста

Профессиональные консультации

Ответы на вопросы в процессе снижения веса

Своевременная поддержка

Помощь в трудных ситуациях в процессе похудения

Профилактика срывов

Всегда держим руку на пульсе

Держим нужный темп

Контроль темпа снижения веса

Успей записаться и выпонить все домашние задания

Бесплатный авторский курс

 Оксаны Бердичевской


«Девять с половиной дней стройности»

Получить доступ через ВК

Через e-mail

«Архитектура тела»

© 2018 «Архитектура тела». Все права защищены.

КОНТАКТЫ

ИП Бердичевская О.Н.

ИНН: 450131643390

ОГРН: 318774600557920

info@arhitekturatela.ru